Il potere degli abbinamenti a tavola

Siamo ciò che mangiamo e dovremmo mangiare secondo ciò che siamo

Quali sono le corrette associazioni alimentari? Secondo quali logiche? Lo stesso tipo di alimentazione va bene per tutti o ci sono differenze?

Gonfiore, difficoltà digestive e problematiche intestinali possono essere dovute ad errate combinazioni alimentari, all’utilizzo di cibi a cui siamo intolleranti, a uno sbilanciamento nel proprio regime alimentare verso alcune categorie di nutrimenti a discapito di altre o ad una alimentazione non adatta al nostro tipo di costituzione fisica.

Il corso si propone di far conoscere:

• le caratteristiche principali dei macronutrienti
• quali sono le combinazioni alimentari che rispettano il pH digestivo
• il tipo di alimentazione migliore rispetto alla propria costituzione

Costo: 30€

Docente: Dott.ssa Aurora Costadoni, Naturopata, Psicologa, Psicosomatologa